
Acerca deMukta Yoga Shala
Mukta Yoga Shala nace con el nombre de Om Shanti Yoga, con el deseo genuino de ofrecer a la localidad una perspectiva fresca, armónica y consciente del desarrollo personal a través del trabajo holístico individual que repercute a nivel social.
Bajo la influencia de la luna nueva del 17 de diciembre del año 2017 y con la dirección de su fundador José Felino, se convierte en la primer escuela de Yoga en la ciudad de H. Cárdenas, Tabasco.
guías eInstructores

Magnolia Escalante

Aurora Méndez

José Felino

Magnolia Escalante

Aurora Méndez

José Felino

Magnolia Escalante

Aurora Méndez
José Felino
Instructor de Hatha Yoga y cursando la especialización en Cosmobiología.
Capacitador Independiente certificado en Desarrollo Personal con especialización en Autoestima, Relaciones Interpersonales, Comunicación y Trastornos del Estado del Animo, practicante de medicinas complementarias, y algunos otros estilos de yoga.
Decidí dedicarme a la enseñanza del yoga tras vivencias que marcaron mi vida y actualmente tengo mi propio Shala (escuela de yoga).
En este canal encontrarás clases de yoga tanto para principiantes, como para niveles más avanzados, mentoría y filosofía yoguica. No me enfoco en "estilos" de yoga pues al igual que mis maestros considero que todo es yoga.
Soy amante de los ejercicios de relajación y meditación que me permiten alcanzar armonía de forma integral.
nuestrasclases
Meditación en silencio
Es en la contemplación del silencio donde podemos encontrar las respuestas a nuestras plegarias, donde escuchamos la voz de la divinidad que habita en nosotros.
Disfruta de 30 minutos de meditación en completo silencio, en compañía de personas que buscan conectarse consigo mismos al igual que tú.
Yoga Restaurativo
Esta clase está creada para todos aquellos que viven con movilidad limitada o lesiones importantes.
Astrología y Yoga
Disfruta de una clase completamente personalizada tan ¡única como tu carta astral!
Clase diseñada con base en tu configuración astrológica para armonizar tu energía en la frecuencia perfecta con el universo.
Eka
Esta clase está basada en el conocimiento general de yoga pero enfocada a un solo alumno, particularmente personalizada a sus propias necesidades físicas y emocionales.
Duración: 60 min.
Modalidad: En linea o a domicilio*. Previa cita.
*A domicilio aplica únicamente durante la contingencia sanitaria por COVID-19, bajo los protocolos sanitarios vigentes a la fecha de la clase.
Filosofía del Yoga
Conoce los fundamentos que dan origen al yoga, desde sus orígenes hasta el motivo y razón de ser de las practicas actuales. La filosofía nos permite tener una mejor comprensión del yoga y adaptarlo a nuestra vida cotidiana.
Hatha yoga
Clase multinivel con base en la formación de la AIYY, con secuencias diseñadas variadas que permiten al alumno el autoconocimiento de sus capacidades físicas así como el crecimiento paulatino a nivel físico y emocional.
Hatha Yoga Flow
La falta de flexibilidad, el peso corporal o la edad no deberían ser un obstáculo, esta clase te ofrece una alternativa adaptada a las necesidades de aquellos que se inician en el yoga, con practicas suaves y amigables para las personas con poca o nula experiencia en el yoga, tales como adultos mayores, principiantes o personas con movilidad limitada.
Modalidad: En linea.
Mantras
Despierta la voz de tu gurú interior. La meditación a través de los mantras te llevará a explorar sensaciones, emociones y energías nuevas conociéndote y reconectando con tu poder personal a través de la voz del alma.
- Encuentra un sonido diferente al escucharte de manera consciente.
- Estimula y promueve la liberación de sustancias químicas necesarias en el cuerpo para sentirte en calma y en paz.
- Conocerás el significado de muchos de los mantras utilizados en una clase de yoga.
Meditación en silencio
Es en la contemplación del silencio donde podemos encontrar las respuestas a nuestras plegarias, donde escuchamos la voz de la divinidad que habita en nosotros.
Disfruta de 30 minutos de meditación en completo silencio, en compañía de personas que buscan conectarse consigo mismos al igual que tú.
Yoga Restaurativo
Esta clase está creada para todos aquellos que viven con movilidad limitada o lesiones importantes.
Astrología y Yoga
Disfruta de una clase completamente personalizada tan ¡única como tu carta astral!
Clase diseñada con base en tu configuración astrológica para armonizar tu energía en la frecuencia perfecta con el universo.
Eka
Esta clase está basada en el conocimiento general de yoga pero enfocada a un solo alumno, particularmente personalizada a sus propias necesidades físicas y emocionales.
Duración: 60 min.
Modalidad: En linea o a domicilio*. Previa cita.
*A domicilio aplica únicamente durante la contingencia sanitaria por COVID-19, bajo los protocolos sanitarios vigentes a la fecha de la clase.
Filosofía del Yoga
Conoce los fundamentos que dan origen al yoga, desde sus orígenes hasta el motivo y razón de ser de las practicas actuales. La filosofía nos permite tener una mejor comprensión del yoga y adaptarlo a nuestra vida cotidiana.
Hatha yoga
Clase multinivel con base en la formación de la AIYY, con secuencias diseñadas variadas que permiten al alumno el autoconocimiento de sus capacidades físicas así como el crecimiento paulatino a nivel físico y emocional.
Hatha Yoga Flow
La falta de flexibilidad, el peso corporal o la edad no deberían ser un obstáculo, esta clase te ofrece una alternativa adaptada a las necesidades de aquellos que se inician en el yoga, con practicas suaves y amigables para las personas con poca o nula experiencia en el yoga, tales como adultos mayores, principiantes o personas con movilidad limitada.
Modalidad: En linea.
Mantras
Despierta la voz de tu gurú interior. La meditación a través de los mantras te llevará a explorar sensaciones, emociones y energías nuevas conociéndote y reconectando con tu poder personal a través de la voz del alma.
- Encuentra un sonido diferente al escucharte de manera consciente.
- Estimula y promueve la liberación de sustancias químicas necesarias en el cuerpo para sentirte en calma y en paz.
- Conocerás el significado de muchos de los mantras utilizados en una clase de yoga.
Meditación en silencio
Es en la contemplación del silencio donde podemos encontrar las respuestas a nuestras plegarias, donde escuchamos la voz de la divinidad que habita en nosotros.
Disfruta de 30 minutos de meditación en completo silencio, en compañía de personas que buscan conectarse consigo mismos al igual que tú.
Yoga Restaurativo
Esta clase está creada para todos aquellos que viven con movilidad limitada o lesiones importantes.
tabla deHorarios
Sábado
No hay clases programadas
Domingo
No hay clases programadas
Lunes
No hay clases programadas
Martes
No hay clases programadas
Miércoles
No hay clases programadas
Jueves
No hay clases programadas
Viernes
No hay clases programadas
Sábado
No hay clases programadas
Domingo
No hay clases programadas
Lunes
No hay clases programadas
Martes
No hay clases programadas
Miércoles
No hay clases programadas
Jueves
No hay clases programadas
Viernes
No hay clases programadas
Sábado
No hay clases programadas
Domingo
No hay clases programadas
Clases instruidas en vivo vía ZOOM (presenciales hasta nuevo aviso).
paquetesde clases
Mantras
Precio: $11 (US dollars)
En línea: $11 (US dollars)
clases de mantra en linea
Vigencia: 1 Mes
Clases: 4 Clases
Ilimitado Online
Precio: $23 (US dollars)
En línea: $23 (US dollars)
Clases ilimitadas de yoga y meditaciones guiadas. Versión en linea que te brinda todos los beneficios de una clase en vivo pero desde la comunidad de tu casa o cuando te encuentras de viaje. Transmisión segura y privada para grupo mixto vía ZOOM.
Vigencia: 1 Mes
Clases: Clases Ilimitadas
Básico Online
Precio: $18 (US dollars)
En línea: $18 (US dollars)
Yoga y meditaciones guiadas. Versión en linea que te brinda todos los beneficios de una clase en vivo pero desde la comunidad de tu casa o cuando te encuentras de viaje. Transmisión segura y privada para grupo mixto vía ZOOM.
Vigencia: 1 Mes
Clases: 12 Clases
Yoga Restaurativo OnLine
Precio: $13 (US dollars)
En línea: $13 (US dollars)
Una clase a la semana a precio realmente accesible!
Vigencia: 1 Mes
Clases: 4 Clases
Mantras
Precio: $11 (US dollars)
En línea: $11 (US dollars)
clases de mantra en linea
Vigencia: 1 Mes
Clases: 4 Clases
Ilimitado Online
Precio: $23 (US dollars)
En línea: $23 (US dollars)
Clases ilimitadas de yoga y meditaciones guiadas. Versión en linea que te brinda todos los beneficios de una clase en vivo pero desde la comunidad de tu casa o cuando te encuentras de viaje. Transmisión segura y privada para grupo mixto vía ZOOM.
Vigencia: 1 Mes
Clases: Clases Ilimitadas
Básico Online
Precio: $18 (US dollars)
En línea: $18 (US dollars)
Yoga y meditaciones guiadas. Versión en linea que te brinda todos los beneficios de una clase en vivo pero desde la comunidad de tu casa o cuando te encuentras de viaje. Transmisión segura y privada para grupo mixto vía ZOOM.
Vigencia: 1 Mes
Clases: 12 Clases
Yoga Restaurativo OnLine
Precio: $13 (US dollars)
En línea: $13 (US dollars)
Una clase a la semana a precio realmente accesible!
Vigencia: 1 Mes
Clases: 4 Clases
Mantras
Precio: $11 (US dollars)
En línea: $11 (US dollars)
clases de mantra en linea
Vigencia: 1 Mes
Clases: 4 Clases
lista deservicios
Astrología y Yoga
Precio: $13 (US dollars)
En línea: $13 (US dollars)
Clase diseñada con tu propia carta astral.
EKA
Precio: $13 (US dollars)
En línea: $13 (US dollars)
Esta clase está basada en el conocimiento general de yoga pero enfocada a un solo alumno, particularmente personalizada a sus propias necesidades físicas y emocionales. Duración: 60 min. Modalidad: En linea o a domicilio*. Previa cita. *A domicilio aplica únicamente durante la contingencia sanitaria por COVID-19, bajo los protocolos sanitarios vigentes a la fecha de la clase.
Astrología y Yoga
Precio: $13 (US dollars)
En línea: $13 (US dollars)
Clase diseñada con tu propia carta astral.
EKA
Precio: $13 (US dollars)
En línea: $13 (US dollars)
Esta clase está basada en el conocimiento general de yoga pero enfocada a un solo alumno, particularmente personalizada a sus propias necesidades físicas y emocionales. Duración: 60 min. Modalidad: En linea o a domicilio*. Previa cita. *A domicilio aplica únicamente durante la contingencia sanitaria por COVID-19, bajo los protocolos sanitarios vigentes a la fecha de la clase.
Astrología y Yoga
Precio: $13 (US dollars)
En línea: $13 (US dollars)
Clase diseñada con tu propia carta astral.